Lishi ist…
…eine traditionelle chinesische Bewegungskunst, Meditation in Bewegung, körperlicher Ausdruck daoistischer Philosophie und ein Weg zu körperlicher, seelischer und spiritueller Gesunderhaltung und Entwicklung.
Lishi vereint…
…die Künste des Tai Chi Chuan, Kung Fu, des Qi Gong und Yoga in sich und bietet somit die Vielfalt all dieser Künste und zugleich die Einheit eines ganzheitlichen Konzepts.
Lishi entwickelt…
Körper und Geist, schult Koordination und Beweglichkeit, verbessert die Körperhaltung, erhöht Konzentration und Reaktionsfähigkeit
Lishi stärkt…
Herz und Seele, hilft abzuschalten, durchzuatmen und aufzutanken, stärkt die eigene Ressourcen, entwickelt Potentiale und unterstützt dabei, Veränderungen anzugehen.
